Kreative Auszeit -

Entspannung & Kreativität mit allen Sinnen

"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt." (Ernst Ferstl)

Einfach ankommen und dem Alltag entfliehen. In einer liebevoll vorbereiteten Umgebung tauchen wir gemeinsam ein in Entspannung, Erholung und Kreativität - ohne dabei ein konkretes Ziel zu verfolgen.

Wir, meine Kollegin Judith Schlichtinger und ich, leiten die kreative Auszeit gemeinsam.
Ich bin Mal- und Gestaltungstherapeutin und Kreativtrainerin. Meine liebe Kollegin Judith Schlichtinger ist Dipl. Gesundheitspädagogin für Kinder und Humanenergetikerin. Sie leitet die Praxis entspannt.kind.sein in Seebenstein (https://www.entspannt-kind-sein.at), hier dreht sich alles um die entspannte Familie.

Die Kombination aus unseren Methoden, aus Entspannung und Kreativität, macht die kreative Auszeit zu einem ganz besonderen Abend! Du bist ganz für dich und gleichzeitig eingebettet in eine Gruppe von Gleichgesinnten.

In der kreativen Auszeit hast du die Möglichkeit mit unterschiedlichen künstlerischen Materialien und Techniken zu experimentieren. Im Vordergrund steht dabei dein Interesse und die Freude am TUN, es geht nicht darum etwas Schönes zu erschaffen!

Die kreative Auszeit ist für dich, wenn...

... dein Alltag stressig und voll mit Terminen ist und du das Gefühl hast, es wird dir zu viel -> wenn du eine kurze Auszeit vom Alltag brauchst.
... du dir Zuhause keine Zeit für Rückzug und stille Momente nehmen kannst, oder das aus unterschiedlichen Gründen nicht möglich ist.
... du dir etwas Gutes tun möchtest und gerne wieder einmal Zeit für dich haben möchtest.
... du einfach einmal ganz ohne Vorstellung und Ziel mit künstlerischen Techniken und Materialien malen und experimentieren möchtest.

kreative Auszeit - aktuelle Termine!

Wir entspannen uns bewusst und gehen gemeinsam auf eine gedankliche Reise. Die Entspannung wird mit Klängen und Klangschalen begleitet, das ermöglicht dir eine besonders tiefe und nachhaltige Entspannung. Im Anschluss an die Entspannungsreise können die Erfahrungen und inneren Bilder mit zu Papier gebracht werden. Dafür stelle ich verschiedene künstlerische Materialien zur Verfügung. Es geht um den persönlichen Ausdruck und die Freude am Tun!

Datum: 24.2., 31.3. und 12.5.2023 18.30 - 20.30 Uhr

Kosten: 32,- EUR (inkl. Material)

Kursort: Siedlung 1, 2824 Seebenstein

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Ich freue mich darauf, dich schon bald persönlich kennenzulernen!

NICOLE BUCHNER